抱石起步

抱石是最容易上手、也最容易上瘾的攀岩形式。一小时的课程里，你会先学习最重要的一课——如何安全地摔在垫子上，然后再开始攀爬。

教练会带你读懂岩点颜色与线路标签，从 V0 开始逐级尝试，理解「完攀」的判定方式，并学会在失败后分析原因。

课程结束后你可以留在馆内继续练习，当天的开放区域随便爬。